​Elegant manners lesson

~エレガントマナーレッスン~

マナーの考え方、立ち居振る舞い、テーブルマナーなど、日常に役立つマナーを全5回でトータルに学びます  *入会金不要/受講料のみでお気軽にご参加いただけます

第1回 マナーの基礎&立ち居振る舞い

マナーとは周囲の方との愉しい時間を過ごすために存在するものです。少しの知識を得て所作を磨くことにより、心に余裕が生まれ様々な場面でも周囲を思いやったエレガントな振る舞いが出来るようになります。

 □ マナーの3つの基本(好印象につながる立ち居振る舞い)

 □ プロトコールの精神とルール 

 □ 美しい姿勢と想いが伝わるお辞儀の仕方

​    ※記録フォトサービス付

第2回 テーブルマナー理論

お食事の仕方は「食事を一緒にするとその人自身がわかる」ともいわれるほど大切なことですが、西洋との文化の違いからわかりにく部分もあります。日常にも役立つテーブルマナーとエレガントな所作を身に付けます。

 □ テーブルマナーの基本(心得/ナプキン/カトラリー)

 □ 美しいグラスの扱い方 

 □ 椅子・ソファー席での美しい座り方

​ ※記録フォトサービス付

​第3回 レストランマナー理論

格式高いレストランでのマナーと立ち居振る舞いを身につけることは、ご自身に余裕をもたらすともに、空間をご一緒される方やお店の方に対する思いやりを持てることにもつながります。

 □レスントラン予約~入店までの流れとドレスコードについて

 □様々なエレガントムーブメント(美しい立ち居振る舞い)  

 □写真の撮られ方(フォトジェニックレッスン)

​  ※記録フォトサービス付

​第4回 アフタヌーンティーマナー

アフタヌーンティーの基礎とエレガントな立ち居振る舞いを学びます。「美しい」とは、自分を良く見せるためではなく、周囲への思いやりが形になったものであることを理解し実践してゆきます。

 □アフタヌーンティーの頂き方

 □カップ&ソーサー持ち方とローテーブルでの振る舞い

 □食事の席に相応しい会話について

​第5回 テーブルマナー総論

どのような場面でも、「お食事をいつも通り、周囲の方々とご一緒に美味しく楽しく頂ける」ように、基本編でお伝えした内容を踏まえ、具体的なお料理の頂き方や会食での心得をお伝え致します。

 □フランス料理コースの詳しい頂き方

 □美しいコートの着脱の仕方とスマートなエスコートの受け方

 □テーブルマナーまとめ(会食時の心得)

エレガントマナー基礎編

(個人/少人数レッスン)

随時受付(90分×全5回)

銀座並木通りのアクセス至便な会場でのレッスンです。マンツーマンならではの細部までの指導と、苦手箇所を重点的にフォローしてゆけるレッスンです。

【会場】銀座教室、南青山教室

【備考】1ドリンク付/ビフォーアフター写真付​​

税抜価格:

92,000円

エレガントマナー基礎編

(グループレッスン)

日程調整中(90分×全5回)

新幹線からもアクセス至便な銀座並木通りに位置する綺麗な教室です。少人数制でリーズナブルにお受け頂けます。

​※現在は感染症蔓延のため時期開催未定となっております

【会場】銀座教室

【備考】1ドリンク付/ビフォーアフター写真付​​

税抜価格:

42,000円

受講生のお声

●先生の授業を受け、とても刺激を受けました。特にテーブルマナーの基本理念、単に綺麗に食べればいいのではなく、その根底にある周囲への思いやりを通して縁を広げ人生を開くというお話にとても感銘を受けました。母親として、これから少しづつ子供にもその姿勢を示していきたいです。

●あっという間の4ヶ月間でした。毎回楽しく受講させて頂きました。レッスンの後は所作にも意識を向けるようになれました。普段の生活の中にこの意識を継続させて行きたいと思います。先生のお話しはとても聞きやすく、集中していつも聞くことができましたし、先生のお人柄と、終始お相手への思いやりを大切にした上でのマナーというのを知る事が出来たのが一番の学びとなりました。立ち居振る舞いだけではなく、心もエレガントな女性になれるよう今後とも他のレッスンなどでもお世話になりたいと思っておりますのでよろしくお願い致します。

 

●先生とお会いすることができて、自分の目線だけではなく、他者の視点から日々の生活や出来事を見つめられるようになる機会を頂けて人生が少し豊かになった気がします。毎日の生活の中で、心の道が乱れそうになったら先生から学んだことを思い出すようにします。また講座でお会い出来るのを楽しみにしています。これからもよろしくお願いします。

●全5回のレッスン、毎回私には縁がないのではないかと思うようなお話も聞けて盛り沢山の内容でした。これから歳を重ねても恥ずかしくない女性になっていきたいと思います。今後も先生にお世話になりたいと思いますので、ブログとインスタグラム楽しみに拝見させていただきますね!

●5回のレッスンはあっという間でしたが、毎月佐藤先生にお会いして所作とその他大切なことを学ばせていただきました。集合写真での立ち方やレストランでの所作等、レッスンを思い出して実践しています。ぎこちなかったり、失敗することもありますが、レッスンを受ける前と今とでは、確実に変化しています。同じクラスの生徒さんの成長も身近に感じられ、改めて、先生のレッスンを受けることができて良かったと感じています。本当にありがとうございます。美しぐさのレッスンも楽しみにしておりますので、引き続きよろしくお願いいたします。

 

●エレガントマナーレッスンのご指導、本当にありがとうございました。知らなかったことをたくさん教えていただけて、少しだけ自信がついた気がします。なによりも、とてもとても素敵な先生にご指導いただけたことが、幸運でした!来月のレッスンも楽しみにしております。

●親身なご指導をいただきまして、本当にありがとうございました。先生の豊富な知識とご経験にもとづいたお話は、私にとって、とても有意義で示唆に富むものでした。浩子先生から学んだ、「思いやり」を忘れず、先生のような真にエレガントな女性になれるよう、努力してまいりたいと思います。それから、人前で話すことは得意ではないため、毎回最後のスピーチは緊張いたしましたが、やはり、何事も経験なのだと改めて感じております。とてもよい勉強になりました。話すこと、聴く姿勢を日頃より意識することが大切なのですね。いつでも微笑みと心の底に優しさをたたえた人になりたいと思います。​

 

●全5回の講義ありがとうございました。普段縁遠いレストラン等のマナーは習得するのに時間がかかりそうですが、先生から学んだ事を復習しながら日々の生活の中に少しずつ取り入れて体に染み込ませていきたいと思います。またレストランでの実践編は機会を作って参加したいと思いますのでその際はよろしくお願い致します。ありがとうございました!

●先生!レッスン楽しすぎです〜〜。レッスン後自宅に帰ってからも、家族に対して優しくなっている自分に気づきました。私の気持ちの変化からだと思います。自分が恥をかかぬように、自分の為にマナーを学び始めましたが、家族の為にも繋がっているのですね!いつも自分に自信がなく不安になってしまう私ですが、浩子先生にお会いして、安心していいんだ、と思うことができました。本当にありがとうございます。

●大の苦手なスピーチを4回乗り切ったことで、少々自信がついてまいりました。本当に浩子先生でなければ、今回のレッスンの参加はしていなかったと思います。私も素敵なご縁に感謝しております。こんな私を毎回ご指導して頂き、本当にありがとうございました。「マナーを習っている」と友人に言うと、「凄いね!」などととても特別なことのように思われることが多かったのですが、レッスンを続けていくなかで、マナーとは決して特別なことではなく、男女、年齢関係なく、どなたも習うべき、大切なものではないのかなと思うようになりました。マナーというものは肩苦しいものではなく、身近なものであると多くの皆さんに気づいてもらえればいいなと思いました。全4回、毎回収穫がある濃いレッスンを本当にありがとうございました。

●お教室では、本当に日常化されていて今更人に聞けない事や、気が付かない事を気が付かせてもらえるので、とても勉強になりました。本当にありがとうございました。
 

●初回の写真と最終回の写真を比べると成長した気がします(^^)マナーを学ぶ機会に恵まれたこと、浩子先生から教わることができたこと…私は本当に幸せものだなぁと感じています。

 

●素敵で充実したレッスンが、毎回とても楽しみでした。初めて先生にお会いした時、「私も先生のようにエレガントな女性になりたい!」と思いました。マナーを身につけていらっしゃるのに、こんなにお優しいなんて…と思ったのですが、マナーを学ぶことを通して、マナーに対するイメージ(どこか厳しい感じに思っていました)が変わり、先生のお姿そのものにマナーが表れていらっしゃるんだと感じるようになりました。
日頃、自分が気にかけるところも少し変わりました。以前よりも少し自信がもてた今、これからのいろいろな方と出会うのが楽しみになってきました。

●初めての経験でしたが楽しく授業を受ける事ができました。先生の柔らかい雰囲気と優しさがあったから続けられたのだと思います。身を持って第一印象の大切さがわかった気がします。教えていただいた内容も本当にわかりやすく、意味を知れた事がとても勉強になりました。毎回、夢中で90分があっという間に過ぎてしまいました。

*誠に恐れ入りますが、同業の方のお申込みは固くお断りしております(詳細はQ&Aをご覧下さいませ)

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〒102-0083 東京都千代田区麹町1-6 麹町保坂ビル3F 佐藤浩子事務所/Hiroko' Elegant Manners Lesson

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